मेरे 10 महीने के बच्चे को कितने बजे बिस्तर पर जाना चाहिए?

दस महीने के बच्चों के लिए शाम 7:00-8:00 बजे के बीच क्योंकि यह आमतौर पर बच्चों को जल्दी सोने और रात में जागने को कम करने में मदद करने का सबसे प्रभावी समय होता है। यदि आपके शिशु के सोने का समय इस सीमा के बाहर है और अच्छी नींद ले रहा है, तो कुछ भी बदलने की आवश्यकता नहीं है।